Autenticitet

Autenticitet innebär att det du uttrycker och gör har en ärlig förankring i vad du tänker, känner och värderar.

Det kräver inte att du sänder ut varje impuls. Hänsyn kan vara äkta. Det kan en önskan om privatliv också. Varje ofiltrerad mening är inte ett modigt avslöjande.

Du kan vara varsam utan att hålla med

Du tycker annorlunda än en vän. Du kan säga det vänligt, välja ett bättre tillfälle eller bestämma att just den här skillnaden inte behöver bli en diskussion.

Det är val. Att låtsas hålla med för att varje meningsskiljaktighet känns som ett hot mot vänskapen är en annan erfarenhet.

Frågan är inte om du lyckas vara ditt perfekta, autentiska jag. Frågan är om din egen uppfattning fortfarande finns med när du bestämmer hur du vill svara.

That’s Not Me, en guidad 7-dagarsresa inom The Sensual Hero’s Journey™, undersöker rollerna och de inlärda regler som kan göra det svårt. Du kan uppskatta din taktfullhet och ändå vilja kunna säga meningen som den hela tiden mildrar.

Identitet gäller bland annat rollerna och förväntningarna kring vem du är. Tillit till sig själv undersöker hur ditt eget omdöme kan få vara med utan att behöva vara ofelbart.

Läs vidare

Dan P. McAdams Self and Identity hos Noba beskriver flera sidor av identitet. Skillnaderna hjälper oss bort från föreställningen att det måste finnas en enda, oföränderlig version av dig under alla sociala roller.

Till ordlistan.