Familjen och det kreativa arbetet. Tryggheten och viljan att prova något nytt. Generositeten och vilan. Ärligheten och önskan att inte såra.
En värderingskonflikt uppstår när sådant du verkligen bryr dig om talar för olika handlingar, eller när ett val som följer en värdering kostar något för en annan.
Svårigheten behöver inte betyda att du ännu inte har hittat det som är viktigast. Flera saker kan vara viktiga på riktigt.
Du väljer möjligheten och sörjer ändå det som förändras. Eller så skyddar du den lugnare månaden och blir besviken över arbetet du inte tar på dig.
Ett genomtänkt beslut kan lämna en verklig känsla efter sig. Du behöver inte låtsas att det du valde bort slutade spela roll.
All of Me, I AWAKEs guidade 7-dagarsresa inom The Sensual Hero’s Journey™, ger plats åt motstridiga reaktioner. The Creative Hero’s Journey™ tar upp liknande frågor kring vad du skapar och vad som behövs för att fortsätta.
Ambivalens ger ett namn åt blandade önskningar. Omdöme gäller vilka omständigheter och följder som behöver vägas in, även när en viss känsla skulle få dig att framstå i bättre dager.
Värderingsövningarna i Russ Harris arbetsblad till The Happiness Trap ger ett sätt att undersöka det viktiga inom hans ACT-inriktade arbete. De kan hjälpa dig att skilja det du vill leva efter från önskan att slippa allt obehag kring att välja.
