Avund

En vän ger ut en bok. Du gratulerar. Senare tänker du fortfarande på det.

Är det skrivandet du saknar? Modet att visa något? Uppmärksamheten? Eller att vännen gav sin idé flera månader, medan din får en ledig söndag då och då?

Det är olika sorters längtan.

Vad är det du önskar att du själv hade?

Avund är den obehagliga känslan när någon annan har något du vill ha: erkännande, frihet, närhet, en möjlighet eller ett liv som ser lättare ut att leva.

Du kan vara glad för personens skull och ändå känna sticket. Det ena gör inte automatiskt det andra mindre äkta.

Avunden kan bli mer användbar när du blir tydligare med vad du faktiskt vill ha.

The Creative Hero’s Journey™ undersöker den skillnaden i området Possibility, genom den illustrerade boken Jag har alltid känt att… Du får titta på vad som lockar innan någon annans framgång blir ditt nästa uppdrag.

Du behöver inte bli den personen. Du kanske behöver sluta avfärda något som betyder mycket för dig.

Längtan hjälper dig att skilja önskan från jämförelsen. Kreativ riktning gäller det du faktiskt vill lägga tid på att skapa. Till skillnad från svartsjuka, som ofta gäller rädslan att förlora en relation eller sin plats i den, riktas avund mot något den andra har. Känslorna kan överlappa.

Nobas Emotion Experience and Well-Being ger bakgrund om känslolivets sammanhang. Ett obehagligt svar behöver inte göras till ett karaktärsfel.

Till ordlistan.