Samhörighet

Samhörighet är känslan av att ha kontakt med andra och betyda något för dem. Inom självbestämmandeteorin, Self-Determination Theory, är det ett av tre grundläggande psykologiska behov, tillsammans med autonomi och kompetens.

Att ha människor omkring dig räcker inte alltid. Inte heller att vara till nytta för dem.

De behöver dig
Känner du dig nära dem?

Du kan ha en viktig roll och ändå känna att ingen riktigt känner dig. Gruppen behöver din förmåga. I relationen behövs din tillgänglighet. Vilken plats finns för dig som ibland vill ha omsorg, har ett eget önskemål eller inte vet svaret?

The Sensual Hero’s Journey™ undersöker sådana skillnader i guidade sjudagarsböcker, bland annat Jag vill ha mer än smulor. En kontakt kan betyda mycket, samtidigt som sättet ni har kontakt på lämnar något viktigt utan svar.

Du kan längta efter tillhörighet utan att behöva allas godkännande i allt. Frågan är var ni kan fortsätta mötas även när ni tycker olika, när du sätter en gräns eller har ett alldeles vanligt behov.

Att höra till handlar om att få en plats utan att behöva göra dig alltför liten. Autonomi handlar om att behålla ditt eget inflytande också i en nära relation.

Center for Self-Determination Theory beskriver samhörighet i sin introduktion till teorin. Där placeras behovet i sitt forskningssammanhang. Det är inte samma sak som en allmän önskan att vara populär.

Till ordlistan.