Nervös eller livrädd?
Kroppen, känslorna och tankarna kan bli betydligt mer intressanta när du säger priset högt. När förslaget är klart att skicka, publiken blir verklig eller kalendern visar vad arbetet faktiskt kommer att kräva.
De tre guidade kreativa fördjupningarna hjälper dig att möta de ögonblicken med stöd, en karta och övningar att återvända till medan du skapar.
Skapa med kroppen med dig
I kroppen märker du något av hur du har det just nu.
Det påverkar vad du tror är möjligt, vad du uppmärksammar och vilka impulser som blir starka.
Här lär du känna dina mönster utan att göra dem till ännu något att anklaga dig själv för.
Varje fördjupning för dig tillbaka till något konkret i ditt skapande: öppna utkastet, skriva rubriken, säga priset, värna tiden, be om hjälp, skicka förslaget eller arbeta om strukturen.
Kontakten med kroppen får betydelse i det du faktiskt gör.
Den blir ett stöd för att skapa och fatta egna beslut.
Jag har alltid känt att...
Den här boken hjälper dig att se var du har tonat ner dina styrkor för att passa in, och var du vill ge dem mer plats.
Ett projekt kan bli mer än ännu ett bevis på att du är kapabel.
Det kan bli ett arbete du är glad över att kalla ditt.
Vi börjar med uppmärksamhet, ärlighet och att skilja olika drivkrafter åt. Vad är faktiskt ditt, under den ärvda ambitionen, rädslan, brådskan, prestationen och de framtider du har lärt dig att kalla realistiska?
Låt din förmåga tjäna något du bryr dig om
Kanske har du ägnat år åt att få andras planer att fungera.
Du vet hur man levererar.
Det ovana är att ge samma omsorg åt något du själv har valt.
Jag har alltid känt att… hör till Möjlighet, den första världen i The Creative Hero’s Journey.
Innan du kan skapa det behöver du kunna föreställa dig det.
Här får framtiden sträcka sig bortom det liv, arbete och utrymme som redan har godkänts åt dig.
Näe, nu kör jag på mitt sätt
Den här boken hjälper dig att märka ögonblicket innan du ger upp det du menar. Du övar på att behålla kontakten med det du vill säga, samtidigt som en annan människa får se det annorlunda.
Din röst kan bli tydligare när mindre av den går åt till att förebygga alla tänkbara invändningar.
Här undersöker vi synlighet, godkännande, tillhörighet, att be om något, sätta ett pris och säga det rakt. Och reaktionerna i kroppen som kan hålla dig kvar i väntan på att bli vald.
Hur mycket av dig går åt till att passa in?
Du vet vad du menar tills du börjar föreställa dig deras reaktion. Då blir meningen försiktigare. Erbjudandet större. Det mest intressanta försvinner, för att du ännu inte riktigt kan förklara varför det spelar roll.
Till slut kan du stå där med arbete du kan försvara, men knappt känner igen som ditt eget.
I Tillåtelse övar du på att fatta beslut du kan stå för, också när ingen kan lova att de blir rätt.
Självtillit blir något du praktiserar tillsammans med verkliga människor och verkliga konsekvenser. Du väljer, lär dig och fortsätter.
Får jag dansa på rosor?
Det finns en sorts framgång som ändå känns ensam, för att allt hänger på dig.
Att ta emot stöd kräver också något. Du kanske behöver berätta vad du behöver, låta någon bidra på ett annat sätt eller sluta bevisa ditt värde genom att alltid vara den som klarar allt.
Här möter vi det som följer när livet växer: uppmärksamhet, pengar, efterfrågan, ledarskap, ansvar, vila och hjälp. Och vad som behöver finnas på plats för att du inte ska försvinna in i allt du har byggt.
Låt framgången ge dig mer liv
Tänk dig att ditt arbete når människorna du skapade det för.
Att du får betalt för något du bryr dig om. Får hjälp av människor vars bidrag du uppskattar. Har utrymme att tänka igenom dina beslut och ändå njuta av vardagen.
Kapacitet är den tredje världen i The Creative Hero’s Journey.
Här utforskar du vad som behövs för att ta emot, forma och leva med det du vill, när det faktiskt börjar hända.
Kroppslig kontakt som leder vidare
Fördjupningarna lär dig att uppmärksamma kroppen steg för steg. Du orienterar dig i rummet, märker hur du har det och närmar dig en konkret situation i ditt skapande. Du följer vad som förändras och sätter ord på förnimmelser och impulser innan du bestämmer vad de betyder. Sedan återvänder du till arbetet.
Kroppen behandlas inte som ett orakel. En spänd käke betyder inte alltid samma sak.
En energikick bevisar inte att en idé är rätt. En hopsjunken hållning är ingen diagnos.
Vilken framgång vill du vakna till?
Bilden utifrån berättar bara en del.
En större publik, en full kalender eller ett blomstrande företag betyder olika saker beroende på hur dagarna faktiskt känns. Vem arbetar du med? Vad kan vänta? När får du skapa? Vad finns kvar för människorna och upplevelserna du älskar?
Du kan vilja nå fram med det du gör och samtidigt vilja ha ett liv du trivs i. Båda får vara med när du bygger.
Här arbetar du mot tydligare val om ansvar, hjälp, tid och hur mycket du vill växa. Du övar på att välkomna mer, göra justeringar och behålla kontakten med varför arbetet betyder något.
Böcker att leva med
De är gjorda för mer än att läsa. För att stanna vid, skriva i och återvända till.
✨ Generösa sidor och illustrationer i färg.
✨ Breda marginaler för anteckningar och skisser.
✨ Guidade ljudövningar för ditt skapande.
✨ Utrymme att landa och känna efter.
Varje kapitel är utformat med en kroppslig övning och tillhörande ljudguidning, tillgänglig via QR-koder i boken.
När du är trött eller har mycket omkring dig kan du blunda och låta rösten guida dig.
Det handlar om att få tillgång till dina möjligheter, din tillåtelse och din kapacitet i livet du faktiskt lever.
Varför tre kreativa fördjupningar?
Förändring sker inte på en gång.
Börja där du känner igen dig. Ordningen följer resan, men du behöver inte vänta på ett perfekt utgångsläge.
Varje guidad kreativ fördjupning möter dig vid en egen ingång till livet som skapare.
En röst att följa på vägen
Till böckerna hör guidade ljudövningar, tillgängliga via QR-koder inuti.
När du är trött eller vill ha sällskap av en röst kan du blunda och följa guidningen.
