Destinationen From Upcycled to Altar

From Upcycled to Altar är den sjunde destinationen i The Sensual Hero’s Journey™ inom I AWAKE. Dess guidade sjudagarsresa, Jag får vara både och, utforskar hur dina tankar, känslor och kroppsliga behov kan vara med i samma beslut.

Du kan tycka att ett val är förnuftigt, känna motvilja och märka att du är utmattad. Ingen av reaktionerna behöver låtsas att de andra inte finns.

Du är ingen hög av besvärliga delar

Destinationens namn för samman två bilder: det som har satts ihop av erfarenheter, och det som ges en plats med värde. Det öppnar för ett annat förhållande till de delar av dig som inte passar in i en idealversion av dig själv.

Inte att putsa varje del tills den blir behaglig. Att ge var och en tillräckligt med uppmärksamhet för att förstå vad den bidrar med.

Kanske vill du ha närhet och mer tid för dig själv. Ambition och vila. En förändring och omsorg om det som förändringen kommer att avsluta.

Jag får vara både och närmar sig de spänningarna genom läsning, skrivande, body maps och guidade inspelningar. Body maps är bilder av kroppen där du kan markera vad du känner och var. Du behöver inte komma hit och redan vara överens med dig själv.

Ambivalens ger motstridiga reaktioner ett namn. Integration utforskar hur de kan bidra till ett val i stället för att tävla om rätten att vara hela sanningen.