Sorg

Sorg är förmågan att leva med en förlust och det den betyder.

Vad förmågan innebär

Sorg är förmågan att leva med en förlust och det den betyder.

En förlust förändrar mer än omständigheterna.

Den förändrar förväntningar, identitet, vardag, anknytning och den framtid vi trodde skulle bli vår.

Sorgen är den mänskliga process som gör att vi gradvis kan leva i det som har förändrats.

Därför går det inte att reducera sorg till att vara ledsen.

Den kan rymma ilska, avstängdhet, ömhet, lättnad, längtan, minnen och till och med stunder av glädje.

Sorg är inte ett tecken på att regleringen har misslyckats.

Ibland är sorgen precis den reaktion ett välfungerande system har när något betydde mycket.

Ingår i Integration och förändring.

Person reading an I AWAKE book

Not sure where to begin?