Förlägenhet

Du tappar bort ett namn. Skämtet landar fel. Det syns på dig att du är ny på det här.

Förlägenhet är obehaget när andra ser dig på ett sätt som inte riktigt stämmer med hur du ville framstå. Du blir generad. Det behöver inte betyda att du dömer hela dig själv som fel.

Andra kanske minns ögonblicket
Du behöver inte bli det

Du snubblar över orden när du presenterar dig. Senare klipper huvudet om hela kvällen till en dokumentär om just den meningen.

Det kanske finns något att lära. Det kanske också finns väldigt lite kvar att göra. Att inte vara perfekt inför andra är inte i sig ett skäl att sluta delta.

Lite proportioner och vänlighet kan hjälpa. Be om ursäkt när det behövs. Skratta när det hjälper. Försök låta obehaget vara en reaktion på stunden, utan att göra det till ett utlåtande om din personlighet.

The Creative Hero’s Journey™ rymmer också erfarenheten av att visa arbete som ännu inte är färdigt. Sårbarhet följer vad det innebär att låta något bli synligt. Självmedkänsla gäller hur du talar till dig själv när de andra redan har börjat tänka på annat. Skam kan däremot få en händelse att kännas som ett omdöme om hela ditt värde.

Nobas Emotion Experience and Well-Being beskriver känslor i sociala sammanhang. Det är en bakgrund till skillnaden mellan ett obekvämt ögonblick och en dom över vem du är.

Till ordlistan.