Läkning och förändring

Läkning frågar hur det går att bli hel igen. Genomgripande förändring frågar om det räcker att återställa det som fanns.

Ibland innebär läkning att återgå till ett välbekant sätt att fungera. Ibland förändrar det som har hänt oss så djupt att livet behöver ordnas på ett annat sätt.

En genomgripande förändring börjar när den gamla formen inte längre rymmer det vi har lärt oss.

De två förmågorna överlappar, men ingen av dem ska romantiseras.

Smärta är inte skyldig oss personlig utveckling.

Återhämtning tar upp vad det kan kräva att hitta tillbaka. Integration undersöker hur erfarenheter får plats tillsammans.