Reality Literacy är I AWAKEs namn för att uppmärksamma sin upplevelse och samtidigt skilja det som hände från känslorna, antagandena och tolkningarna kring det.
Vad hände? Vad kände du? Vad antog du? Vilket minne eller vilken förväntan hann påverka innan du märkte det?
Känslan kan vara verklig utan att förklaringen är fullständig
Ett obesvarat meddelande får dig att känna dig avvisad. Smärtan finns här. Vad den andra personen menar är fortfarande osäkert.
Du behöver inte avfärda känslan för att se skillnaden. Du behöver inte heller fylla luckan med en lugnande berättelse som du inte kan kontrollera.
The Hidden Hero’s Journey undersöker de här skillnaderna genom sex sammanhängande områden, illustrerade böcker och en kortlek för reflektion med tillhörande handbok. Identitet, perception, känslor, instinkt, kultur och medvetenhet ger olika sätt att se på samma upplevelse.
Målet är inte att göra dig till en misstänksam åskådare till ditt eget liv. Du får mer möjlighet att fråga, undersöka, känna och välja innan den första förklaringen bestämmer allt.
Tolkning följer en viss förklaring. Belägg frågar vad som stöder den. Ambivalens ger ord för motstridiga reaktioner som kan finnas samtidigt. Den engelska texten Mixed feelings påminner om att en ärlig beskrivning kan rymma mer än en känsla.
