Förmågan att märka mönster som du inte vill kännas vid, som sker automatiskt eller som är svåra att se. Varje obehaglig reaktion behöver inte bli bevis på en dold sanning.
Skuggan och dolda mönster handlar här om att bli nyfiken på det som är svårt att upptäcka utifrån din vanliga bild av dig själv.
Vissa mönster är dolda för att de är automatiska. Andra för att de är obekväma. Några för att en annan förklaring har upprepats så länge att alternativen knappt märks.
Här ingår att reda ut minnens inflytande och att bryta mönster. Det betyder inte att varje reaktion döljer en begravd hemlighet. Det handlar om att märka upprepningar, undersöka sammanhanget och låta sådant som tidigare uteslöts få komma med i bilden.
Ordlistans Shadow (på engelska), Det omedvetna och Projektion hjälper dig att hålla isär olika frågor. Att förstå mönstret och ändå upprepa det undersöker varför insikt ensam inte alltid förändrar en återkommande reaktion.
They Said Time Would… arbetar med det gamla som återkommer i nuet. The Hidden Hero’s Journey™ vidgar undersökningen till symboliska, kulturella och arketypiska mönster.
