Urskiljning och förståelse handlar om hur vi gör information, förnimmelser, erfarenheter och osäkerhet begripliga. Inner Technology ber oss inte att välja mellan intellekt och intuition. Det handlar om att bli bättre på att förstå vilken sorts information vi har framför oss, hur stor tilltro den förtjänar och vad mer som behöver vägas in.
Du kan börja med skillnaden mellan det du upplever och slutsatsen du drar av det. Reality Literacy undersöker den skillnaden. Kognitiv defusion beskriver ett sätt att förhålla sig till tankar utan att behandla varje tanke som ett faktum.
Klarhet är förmågan att skilja det som är relevant från det som bara hörs mest.
Intuition är förmågan att uppfatta mönster innan det medvetna resonemanget har hunnit formulera dem fullt ut.
Perspektiv är förmågan att gå bortom en enda synvinkel utan att förlora möjligheten att själv ta ställning.
Sanning är förmågan att fortsätta orientera sig mot det som faktiskt är fallet, även när verkligheten är obekväm för den berättelse vi föredrar.
Visdom är förmågan att väga kunskap, erfarenhet, osäkerhet, värderingar, sammanhang och följder mot varandra och bedöma deras betydelse i situationen.
Sambanden är lika viktiga som de enskilda förmågorna. Följ en av kopplingarna nedan för att se hur de här förmågorna stödjer, reglerar eller komplicerar varandra.
Welcome to the I AWAKE universe. I'm Dawn and I'm your personal concierge. Ask me anything and I'll do my best to guide you in this space.
