Det du ser beror också på varifrån du ser
Den första berättelsen är sällan hela berättelsen.
Reality Revealed, med undertiteln The Reality Literacy Deck, är en kortlek med 78 kort och en tillhörande handbok. För stunder när något känns ovanligt självklart, laddat, förvirrande eller märkligt välbekant, och du vill förstå hur det har fått sin betydelse för dig.
Någon svarar inte på ditt meddelande
Din bild av dig själv kan avgöra vad tystnaden säger om dig.
Din uppmärksamhet kan fastna vid en förklaring och sluta leta.
Känslan kan färga hela situationen.
En invand reaktion kan få dig att jaga ett svar, dra dig undan, anpassa dig eller gå till angrepp.
Familj och kultur kan bidra med en gammal regel om vad tystnad betyder.
Du kan också lägga märke till hela förloppet utan att ännu veta vilken tolkning som stämmer.
Reality Literacy hjälper dig att urskilja de här olika delarna.
Reality Revealed
Kortleken hör till The Hidden Hero’s Journey™ och utvecklar Reality Literacy: förmågan att behålla kontakten med det du upplever samtidigt som du undersöker hur det får sin betydelse.
Kortleken ber dig inte bestämma att din första tolkning är fel.
Den hjälper dig att undersöka vad mer som kan finnas att se.
En öppning i det självklara
Varje kort kan avbryta en tolkning som annars får fortsätta av sig själv.
Det kan rikta uppmärksamheten mot villkoren för ditt undersökande, området där ett mönster verkar eller en roll som har uppstått i en relation.
Kortet ger dig ett perspektiv att pröva, inte en order.
Du får säga emot. Du får upptäcka att det inte passar. Den friheten är en del av övningen.
Reality Literacy försvagas om ett symboliskt verktyg får väga tyngre än belägg, samtycke, omdöme eller egen erfarenhet.
Så är kortleken uppbyggd
Reality Revealed innehåller 78 kort:
✨ 9 Circle-kort om förutsättningarna för mötet
Cirkeln ramar in undersökandet. Här finns frågor om samtycke, tempo, tvetydighet, omprövning och avslut.
✨ 15 Being-kort i tre familjer:
Threshold Keepers
Inner Companions
Mythic Messengers
Gestalterna för in en funktion eller närvaro i läsningen. De är symboliska figurer, inte övernaturliga auktoriteter eller fasta personlighetstyper.
✨ 54 Domain-kort, med 9 kort i var och en av de sex domänerna i The Hidden Hero’s Journey™
Huset: identitet
Himlen: perception
Trädgården: känslor
Skogen: instinkt, inlärda handlingsmönster, inre delar och reaktioner före orden
Havet: familj, kultur, historia och arv
Rymden: medvetenhet, ovisshet, perspektiv, tystnad och återgång till det konkreta
Tillsammans ger de tre typer av frågor:
Cirkeln: Vilka är förutsättningarna för det här mötet?
Domänen: Var kan mönstret vara verksamt?
Gestalten: Vilken funktion eller närvaro finns med i relationen?
Det kortleken kan synliggöra
Kortleken kan hjälpa dig att se mönster, antaganden och sådant som påverkar hur du uppfattar en situation.
Att en bild av vem du är styr berättelsen.
Att din uppmärksamhet har smalnat.
Att en känsla får det som nyss hände att kännas som om det alltid har varit så.
Att ett välbekant sätt att skydda dig satte igång innan du hann tänka.
Att en regel från familjen eller kulturen är med i rummet.
Att du behöver ett större perspektiv. Eller att du har analyserat nog och behöver återvända till den konkreta frågan.
Inget av detta avgör på egen hand vad som faktiskt är sant.
En användbar läsning ger mer kontakt, fler val och en bättre nästa fråga.
Tre sätt att använda kortleken
✨ På egen hand, som en reflekterande övning i Reality Literacy. Handboken förklarar hur kortleken är uppbyggd och vägleder dig genom läsningarna.
✨ Tillsammans med en bok i The Sensual Hero’s Journey™, för att undersöka tolkningar kring kropp, känslor, längtan, gränser och relationer.
✨ Tillsammans med en bok i The Creative Hero’s Journey™, för att utforska mönster som formar möjlighet, tillåtelse och kapacitet.
Syftet är inte att fortsätta dra kort tills något ger dig tillåtelse.
Det är att avbryta upprepningen tillräckligt länge för att mer av verkligheten ska få plats.
Kortleken är till för reflektion.
Den gör inte verkligheten mindre gåtfull.
Den hjälper oss att se hur vi själva deltar i att ge den mening.
Vad kortleken inte kan avgöra
Reality Revealed förutsäger inte framtiden och är inte ett spådomssystem.
Kortleken kan inte:
✨ förutsäga framtiden
✨ fastställa någon annans tankar, avsikter, känslor eller framtida beteende
✨ avgöra om ett återkommet minne stämmer
✨ ställa en psykologisk eller medicinsk diagnos
✨ bevisa påståenden om förfäder, paranormala fenomen eller konspirationer
✨ göra en kroppslig reaktion eller symbolisk koppling till ett bevis för orsak
✨ ersätta medicinsk, psykologisk, juridisk eller ekonomisk rådgivning eller hjälp i en akut situation
Förmågor som hjälper dig att förstå det du upplever
En symbolisk bild ger dig något att lägga märke till, föreställa dig och ifrågasätta. De här mänskliga förmågorna hjälper dig att undersöka det du upplever utan att lämna ditt eget omdöme utanför.
Förstå det du upplever
Skilj det som hände från din tolkning och den symboliska betydelse du ger det.
Reality LiteracyUtforska en bild
Utforska en bild without asking it to establish facts or make the decision for you.
Utforska förmåganLägg märke till hur du tänker
Lägg märke till hur du kommer fram till en förklaring och vad som skulle kunna få dig att tänka om.
Utforska förmåganFortsätt i Läsrummet
Ibland känner du igen något och får samtidigt en fråga som behöver mer tid. Läsningen ger dig ett annat sätt att undersöka den, tillsammans med det du själv har varit med om.
De här texterna i Läsrummet hör till The Hidden Hero’s Journey™ och utforskar identitet, perception, känslor, inre bilder och mönstren som formar det vi upplever.
Ser du ett mönster eller projicerar du?
När AI låter övertygande
Vem fick din uppmärksamhet i dag?
Utforska de sex domänerna
Huset, Himlen, Trädgården, Skogen, Havet och Rymden visar olika sidor av det vi upplever. Besök domänernas kartor, följ deras frågor och pröva övningarna inför kortlekens lansering i december 2026.
Börja med en fråga du känner igen. Använd kartan för att pröva ett annat perspektiv, och återvänd sedan till situationen och de val du faktiskt har framför dig.
Ord för det du börjar urskilja
Perception, metakognition och medvetenhet beskriver olika delar av hur du lägger märke till och förstår det du upplever. Läs om dem här eller sök efter ett annat begrepp i ordlistan.
Perception
Metakognition
Reality Literacy
Börja med Huset
Hur påverkas din tolkning av vem du tror att du är? I Huset kan du utforska roller, identitet och beskrivningar av dig själv som kanske inte längre passar.
Läs de första sidorna
Läs de första 30 sidorna av Verkligen verklig och lär känna hur kortleken hjälper dig att skilja det som händer från betydelsen du ger det. Provläsningen slutar innan kortillustrationerna börjar.
Ange din e-postadress så lägger vi provläsningen i ditt digitala bibliotek. Du får ett mejl med en länk till ditt konto. Om du är ny här får du också hjälp att välja lösenord. De åtta mejlen är ett separat, frivilligt val.
